د یو شخص د وایبریشن فریکونسۍ د دوی د فزیکي او رواني حالت لپاره خورا مهم دی. هرڅومره چې د یو کس د وایبریشن فریکونسۍ لوړه وي ، هومره یې د دوی په خپل بدن مثبت وي. ستاسو د ذهن/بدن/روح خپل منځي تعادل ډیر متوازن کیږي او ستاسو خپل انرژی اساس په زیاتیدونکي توګه کمیږي. په دې شرایطو کې بیلابیل تاثیرات شتون لري چې کولی شي ستاسو خپل وایبریشن حالت ټیټ کړي او له بلې خوا داسې تاثیرات شتون لري چې کولی شي ستاسو خپل وایبریشن حالت لوړ کړي. پدې مقاله کې به زه تاسو ته 3 اختیارونه وړاندې کړم چې ورسره تاسو کولی شئ په ډراماتیک ډول د خپل کمپن فریکوینسي زیاته کړئ.

مراقبت - خپل بدن آرام او آرام ته اجازه ورکړئ (اوس ژوند وکړئ)

ستاسو د خپل کمپن فریکونسۍ زیاتولو یوه لاره دا ده چې ستاسو بدن ته کافي آرام ورکړئ. په نننۍ نړۍ کې، موږ انسانان په دوامداره توګه تر فشار لاندې یو. د یوې قاعدې په توګه، موږ باید ډیر ژر پاڅیږو، ټوله ورځ کار ته لاړ شو، باید د بلې ورځې لپاره مناسب وي او په دې تال کې هیڅ آرام ونه موندلو. په عین حال کې، موږ ډیری وختونه د خپلو فکرونو له امله ځان ډیر فشار راوړو، موږ ممکن په دوامداره ذهني نمونو کې بند پاتې شو او له همدې امله ډیری وختونه د اوسني شیبې څخه بهر ژوند کوو. په دې شرایطو کې، موږ ډیری وختونه د راتلونکي په اړه بې شمیره اندیښنې لرو. موږ ممکن د هغه څه څخه ویره ولرو چې ممکن راشي او ډیری وختونه موږ یوازې د دې موجوده سناریو په اړه فکر کولی شو. په ورته ډول، موږ ډیری وختونه د تیرو پیښو په اړه مجرم احساس کوو. په دې برخه کې په ډېرو مواردو کې تېرې پېښې هم شته چې موږ یې په پای ته رسولو نه شو توانېدلی، کېدای شي د تېر په اړه هم ماتم وکړو او په ذهن کې یې له لاسه ورکړو. ستونزه دا ده چې دا پدې مانا ده چې موږ په ذهني توګه په اوسني حالت کې نه پاتې کیږو او په دوامداره توګه د تیر وخت څخه فشار / منفي محرکات راوباسئ. د پایلې په توګه، موږ په دایمي توګه خپل کمپن فریکونسۍ ټیټوو او خپل انرژي جریان بندوو.

اوسنی، د تلپاتې پراخیدو شیبه..!!

په نهایت کې ، په هرصورت ، موږ باید پوه شو چې موږ تل په اوسني کې یو. ماضي نور یوازې ستاسو په ذهن کې شتون نلري، لکه څنګه چې راتلونکي سناریوګانې یوازې ستاسو د ذهني تخیل تخلیق دی. په اصل کې، موږ تل په اوسني کې یو. هغه څه چې پرون پیښ شوي په اوسني وخت کې پیښ شوي او په راتلونکي کې به په اوسني کچه هم پیښ شي.

د مراقبت له لارې موږ سوله ترلاسه کوو، خپل ذهن آرام کوو او د دې وړتیا لرو چې زموږ د کمپن فریکونسۍ زیاته کړو..!!

په اوس وخت کې د ډیر ژوند کولو وړتیا یوه طریقه به د مراقبت تمرین کول وي. هندي فیلسوف جدو کرشنامورتي لا دمخه ویلي وو چې مراقبت د ذهن او زړه پاکول له انا پرستي ده، داسې پاکوالی چې له لارې یې سم فکر رامینځته کیدی شي. د فکر کولو یوه لاره چې یوازې کولی شي خلک له رنځ څخه خلاص کړي. په نهایت کې ، موږ کولی شو د دوامداره مراقبت له لارې خپل د کمپن فریکوینسي لوړه کړو ، د خپل ځان په اړه نور څه ومومئ ، آرام ته راشئ او له هرڅه پورته زموږ د روحاني ذهن سره اړیکه پیاوړې کړئ.

یو طبیعي خواړه

سیباستیان کنیپ، د باویریا پادری او هایدروتراپیست، دا بیا وروسته خلاصه کړه: طبیعت ترټولو غوره درملتون دی. په نهایت کې ، ښه سړی په بشپړ ډول سم و. په ځانګړې توګه په ننني صنعتي عصر کې، موږ په خپلو خوړو کې د بې شمیره کیمیاوي اضافه کولو، بې شمیره تیار شوي محصولاتو، فاسټ فوډ او نورو له امله ځانونه مسموم کوو، په دوامداره توګه زموږ د معافیت سیسټم کمزوری کوي، زموږ د حجرو چاپیریال ته زیان رسوي او پدې توګه د بې شمیره ناروغیو لپاره لاره هواروي. موږ اکثرا فکر کوو چې وخت په وخت په ځینو ناروغیو اخته کیدل عادي خبره ده، د بیلګې په توګه، په زاړه عمر کې د مختلفو ناروغیو شتون معمول دی، مګر بالاخره دا یو غلط دی. د غیر طبیعي رژیم له امله ، موږ په دوامداره توګه خپل د حرکت فریکوینسي ټیټ کوو او پدې توګه خپل ذهني حالت غیر متوازن کوو. برعکس، طبیعي خواړه کولی شي حیرانتیا کار وکړي. هره ناروغي ، او زما مطلب دا دی چې هره ناروغي د طبیعي رژیم سره درملنه کیدی شي. په دې اړه، حتی سرطان د اوږدې مودې لپاره د درملنې وړ دی. د مثال په توګه، د آلمان بایو کیمیا پوه اوټو واربرګ وموندله چې هیڅ ډول ناروغي نشي رامینځته کیدی، یوازې د اکسیجن بډایه او الکلین حجرو چاپیریال کې شتون لري. ښه، پدې وخت کې تاسو باید له ځانه وپوښتئ چې ولې موږ انسانان معمولا د ګډوډ حجرو چاپیریال لرو. په نهایت کې ، دا د غیر طبیعي رژیم له امله دی. د دې دلیل لپاره، یو طبیعي خواړه زموږ د خپل کمپن فریکونسۍ هم زیاتوي.

طبیعي، غیر پروسس شوي خواړه زموږ خپل کمپن فریکونسۍ لوړوي..!!

داسې خواړه شته چې د ځمکې له پورته څخه د وایبریشن فریکونسۍ ډیریږي، د بیلګې په توګه ټولې میوې، سبزیجات، مختلف دانه، د پسرلي اوبه یا حتی ځینې سپر فوډونه. کله چې موږ د امکان تر حده طبیعي خواړه اداره کوو، دا تل زموږ د خپل کمپن فریکونسۍ کې د پام وړ زیاتوالی پایله کوي. یو څوک ډیر متحرک، فټر، ډیر انرژی، پیاوړی احساس کوي او په عمومي توګه یو ښه فزیکي او ذهني جوړښت ترلاسه کوي.

خپل ذهن توازن کړئ

په پورتنۍ برخه کې ما دمخه یادونه کړې چې د وایبریشن فریکونسۍ زیاتوالی ستاسو د ذهن/بدن/روح د متقابل عمل د لا متوازن کیدو لامل کیږي. برعکس، د دې معنی دا هم ده چې کله ذهن، بدن او روح په توازن کې وي، ستاسو د خپل کمپن فریکونسۍ زیاتیږي. په نهایت کې ، د یو چا د اوتار لوړ هدف دا دی چې دا پیچلي تعامل بیرته توازن ته راوړي. د دې ترلاسه کولو لپاره، ډیری شرایط باید پوره شي. روح دلته خورا مهم مثال دی چې په مرسته یې یو څوک کولی شي خپل فریکونسۍ بیا لوړ کړي. په دې وخت کې، روح د شعور او شعور د تعامل لپاره ولاړ دی. په دې برخه کې شعور هغه اړخ دی چې له هغې څخه زموږ خپل واقعیت راڅرګندیږي، هغه اړخ چې زموږ فکرونه را منځ ته کیږي. بې شعوره، په بدل کې، د هر انسان پټ اړخ دی چې په کې د فکر / پروګرام کولو مختلف ریلونه لنگر شوي، چې بیا بیا د ورځې شعور ته لیږدول کیږي. د ژوند په جریان کې ، ډیری منفي فکرونه زموږ په خپل شعور ، ذهني جوړښتونو کې راټولیږي چې په طبیعت کې منفي دي او په مکرر ډول موږ توازن پریږدي. هرڅومره چې ستاسو د خپل فکر سپیکٹرم مثبت وي ، هومره لږ منفي فکرونه په بې شعوره کې ځای په ځای کیږي ، په هماغه اندازه زموږ د خپل کمپن فریکونسۍ لوړیږي. د دې دلیل لپاره، د دې لپاره چې یو څوک د خپل کمپن فریکونسۍ زیات کړي، دا ډیره سپارښتنه کیږي چې د وخت په تیریدو سره د مثبت فکر سپیکٹرم جوړ کړي.

د منفي فکر سپیکٹرم د ټیټ کمپن فریکونسۍ اصلي لامل دی..!!

د هر ډول منفي فکرونو، که هغه ویره، کرکه افکار، د حسد، حرص یا حتی د زغم فکرونه وي، ستاسو د خپل کمپن فریکونسۍ کموي. د مثبت فکر سپیکٹرم رامینځته کول ستاسو د خپل مصروف حالت په ډراماتیک ډول زیاتولو لپاره ترټولو مؤثره لاره ده. د دې کولو لپاره، دا هم مهمه ده چې د خپلو ژورو ډارونو سره معامله وکړئ. هر سړی مختلف ویره او احساساتي زخمونه لري چې باید روغ شي.

د ذهني زخمونو په پوهیدو او زموږ د تیاره اړخ په بدلون سره، موږ خپل د کمپن فریکونسۍ ډیروو..!!

دا رواني ټپونه د ماشومتوب د تیرو ورځو څخه صدمې ته لیږدول کیدی شي، یا حتی تیرو اوتارونو ته چې د کارمیک بیلسټ رامینځته شوی و، چې په پایله کې راتلونکی ژوند ته لیږدول شوی و. هرڅومره ژر چې تاسو د خپلو منفي اړخونو / سیوري اړخونو څخه یو ځل بیا پوه شئ او اداره کړئ چې وپیژنئ ، ومنئ او له هرڅه دمخه یې بدل کړئ (مثبت اړخونو ته بدل کړئ) نو ستاسو خپل روحیه بدلیږي او تاسو په ژوند کې د خوښۍ د پام وړ زیاتوالی تجربه کوئ. . د دې دلیل لپاره، د خپل ذهن توازن خورا مهم دی او د یو چا د خپل کمپن فریکونسۍ کې دوامداره زیاتوالي کې مرسته کوي. پدې معنی چې روغ، خوشحاله او په همغږۍ کې ژوند وکړئ.