په نننۍ نړۍ کې، ډیری خلک په "خوراکي توکو" پورې تړلي یا روږدي دي چې په اصل کې زموږ په روغتیا منفي اغیزه لري. دا مختلف تیار شوي محصولات وي ، فاسټ فوډ ، خواږه خواړه (خواږه) ، د لوړ غوړ خواړه (اکثره د څارویو محصولات) یا په عمومي ډول خواړه چې د ډیری ډولونو اضافه کولو سره بډایه شوي وي. موږ په مکرر ډول د دې معتاد توکو سره په بیلابیلو لارو مخ کیږو او داسې بریښي چې له دې محصولاتو څخه وتل سخت او سخت کیږي.

انرژي لرونکي خواړه

په دې شرایطو کې، یو څوک اکثرا د انرژي لرونکي خواړو په اړه خبرې کوي. په وجود کې هر څه د انرژی څخه جوړ شوي، چې په پایله کې په فریکونسۍ کې حرکت کوي. د هر ډول منفيت هغه فریکونسۍ راټیټوي چې په کوم کې چې یو انرژیکي حالت حرکت کوي، دولت کموي، د هر ډول مثبتیت په بدل کې هغه فریکونسۍ لوړوي چې د انرژي حرکت کوي، حالت کموي. هرڅومره چې زموږ خپل بشپړ انرژي لرونکی حالت روښانه کیږي ، هومره ښه احساس کوو او زموږ د شعور حالت روښانه کیږي. په بدل کې یو ځواکمن حالت موږ ناروغه کوي، ستړي کوي او زموږ خپل ذهن، بدن او روحي سیسټمونه غیر متوازن کوي. هغه خواړه چې زموږ په روغتیا منفي اغیزه کوي، د بیلګې په توګه هغه خواړه چې یا هم د حیواناتو پر بنسټ دي یا هغه محصولات چې د اضافې موادو څخه ډک وي، د ځمکې له پورته څخه د انرژی سره ډک حالت لري او له همدې امله زموږ د انرژی اساس هم کموي. په نننۍ نړۍ کې موږ د وجود په ټولو کچو کې د انرژي لرونکي کثافاتو سره مخ یو.

په نننۍ نړۍ کې موږ په هره کچه د روږدي خواړو سره مخ یو !!

که په ټلویزیون کې، چیرې چې اعلانونه موږ ته په زړه پورې وړاندیزونو سره هڅوي، په سوپرمارکیټونو کې چې د خواږو او نورو "خدماتو" سره ډک وي یا په عمومي توګه په ورځني ژوند کې. موږ په دې خواړو پورې تړلي یو کله چې موږ ماشومان وو، په دې محصولاتو روږدي شوي یو او له همدې امله په سختۍ سره د دې انرژي لرونکي خواړو پرته کار نه شو کولی. ډیری خلک دا ستونزه کموي، ځکه چې دا نن ورځ عادي خبره ده، مګر اساسا دا زموږ په نړۍ کې یوه جدي ستونزه ده.

موږ معتاد یو او له دې روږدو څخه خلاصول خو اسانه کار دی..!!

موږ په غیر صحي خوړو روږدي یو او د هغې ډراماتیک اغیزې کموي. مګر دا د هیڅ شی لپاره نه ده چې موږ په داسې نړۍ کې ژوند کوو چیرې چې ناروغۍ ورځنۍ ترتیب دی ، چیرې چې زاړه خلک په اتوماتيک ډول د وینې لوړ فشار سره مخ کیږي ، د شکر ناروغي رامینځته کیږي ، د ګوتو ستونزې رامینځته کوي ، د زړه په ناروغۍ اخته کیږي ، سرطان رامینځته کوي او بې شمیره نورې ناروغۍ.

ناڅاپه غیر صحي خواړه پریښودل معمولا په وتلو پای ته رسیږي

لیست داسې ښکاري چې نه ختمیدونکی دی او د دې ستونزې یوه برخه د هغه خرابې لارې له امله ده چې موږ نن ورځ ژوند کوو ، په ځانګړي توګه زموږ شخصي روږديتوب. او که تاسو بیا د دې روږدي کیدو څخه ځان خلاصولو هڅه وکړئ، موږ د لنډ مهاله وتلو تجربه کوو. تاسو په سمدستي توګه د خولې خولې، د خواړو لیوالتیا، د تودوخې بدلون او داسې نور ترلاسه کوئ. زما مطلب دی ، اساسا ډیری خلک پوهیږي چې څنګه معقول صحي خواړه وخوري ، مګر بیا ولې څوک نه؟ ولې هغه خواړه مه خورئ چې تاسو روښانه، قوي او صحي کړي؟ ځکه چې د قوي روږدي کیدو څخه ځان خلاصول اسانه ندي. که تاسو هڅه وکړئ پرته له هرڅه چې تاسو ته له یوې ورځې څخه بلې ته زیان رسوي، په لومړي سر کې خورا ستونزمن وي. تاسو سوپر مارکیټونو ته ځئ او ناڅاپه تاسو د ټولو غیر صحي شیانو لپاره لیوالتیا ترلاسه کوئ ، ټول مصنوعي پروسس شوي یا ټول هغه خواړه چې له زهرونو ډک دي.

په نهایت کې، صنعتونه زموږ د هوساینې په اړه ندي، مګر یوازې د ګټې په اړه !!

که تاسو په دې خواړو پورې تړلي نه یاست، نو تاسو کولی شئ د دې شیانو پرته په اسانۍ سره ترسره کړئ، مګر دا دومره اسانه نه ده. موږ د خوراکي توکو د صنعت لخوا د روږدي مصرف کونکو په توګه جوړ شوي یو چې د دوی د ازمویل شوي محصولاتو څخه ناروغ کیږي، چې په پایله کې د درملو صنعت ته ګټه رسوي، چې په پایله کې اوس د خپلو ګرانو درملو سره زموږ مرستې ته ځي. په نهایت کې ، دا یوه جوړه شوې لوبه ده چې زموږ د روغتیا په اړه نه ده ، دا زموږ د پیسو په اړه ده ، د ګټې په اړه.

په هرصورت، تاسو یوازې خپل ځان ملامت کولی شئ که تاسو یوازې د خپل ژوند مسؤلیت یاست !!

البته، زه نه غواړم په دې وخت کې ټول شرکتونه ملامت کړم، دا به خورا اسانه وي، په پای کې هرڅوک د هغه څه مسولیت لري چې دوی یې کوي، څه فکر کوي، په ځانګړې توګه کوم خواړه خوري، دا یوازې په موږ پورې اړه لري چې آیا موږ د دې روږدي کیدو سره ژوند کوو یا له دې روږدي کیدو څخه ځان خلاصوو. دا زما لپاره هم اسانه نه ده چې ځان له دې روږديتوب څخه خلاص کړم. یوازې پرون موږ د روغتیایی خواړو پلورنځي ته لاړو چیرې چې ما خپل پیرود وکړ ، بیا موږ ریو ته لاړو چې هلته یو څه پیرود وکړو ځکه چې موږ یو څه هیر کړي وو.

په شخصي توګه، زه باید یو ځل بیا پوه شم چې دا خواړه څومره زما بې شعوره هڅوي..!!

په داسې حال کې چې زه لوږه وم، ما د لوږې سختې حملې درلودې، مګر د سبزیجاتو، میوو او نورو صحي خوړو لپاره نه، مګر د چمتو شویو محصولاتو، غوښې، خواږو لپاره. کوک زما په لور وخندل، د چرګانو نګټونو سره د سلاد بار غوښتل چې ما لیدنه وکړم او د چاکلیټ یوګورټ هم زما بې هوښه حرکت وکړ. په دې شیبه کې، زه په دې هم پوه شوم چې په عام سوپرمارکیټونو کې د غیر صحي خواړو روږديتوب څومره قوي دی، ځکه چې ظاهرا د دې پلورنځیو 75٪ یوازې درمل لري. په اصل کې، دا زموږ د بدنونو لپاره، زموږ د شعور لپاره جګړه ده، چې باید د ځواکمنو چارواکو لخوا په خورا سخت حالت کې دوام ومومي. ښه ، په پای کې دا په اوږد مهال کې خورا خلاصون دی کله چې تاسو په بشپړ ډول طبیعي خواړه وخورئ او زه په کلکه باور لرم چې د اوسني بدلونونو له امله ، په 10 کلونو کې به دا ټول محصولات ورک شي ، ځکه چې انسانیت تل د پیژندلو بدلون کولی شي. د دې ماشینونو سره لږ. پدې معنی چې روغ، خوشحاله او په همغږۍ کې ژوند وکړئ.