اوس وخت راغلی او د خورا توفان پورټل ورځنۍ مرحله پای ته رسیدلې ، مګر دا پدې معنی ندي چې هیڅ قوي انرژیکي اغیزې یا حتی نورې پروسې څرګندې ندي ، بلکل برعکس ، د پاکولو مرحله په دوامداره توګه په شالید کې روانه ده او د شعور بدلون او بدلون. ریښتیني کول لاهم زموږ سره پیښ کیدی شي حوصلې ته رسیدلي ، مګر هرڅه به په راتلونکو څو ورځو کې داسې نه وي د تیرو لسو ورځو په څیر تاوتریخوالی.
داخلي سولې ته راستون شئ
په هرصورت ، موږ فرض کولی شو چې قوي تاثیرات ، خوښ شوي او د پورټل ورځې مرحلې سره تړاو لري ، د اوس لپاره به ټیټ شي ، کوم چې موږ ته اجازه راکوي چې یو څه آرام کړو ، که اړتیا وي. په دې شرایطو کې، په آرامۍ کې ځواک شتون لري، په ځانګړې توګه کله چې موږ د ټوټه ټوټه کیدو احساس کوو، موږ په داخلي توګه خپه یو او د قوي احساساتي بدلونونو څخه تیر یو، د بیلګې په توګه کله چې موږ د خپل داخلي آرامۍ څخه ووتل (د داخلي بې ثباتۍ تجربه کول، زموږ څخه لیرې یو حالت. د ریښتیني لوړ فریکونسۍ طبیعت) ، موږ باید خپل داخلي سولې ته راستون شو ، پرته لدې چې دا په داسې شیبو کې څومره ستونزمن وي. دا په هر وخت کې ممکنه ده، پدې معنی چې موږ کولی شو خپل ځان د شعور په حالت کې ډوب کړو چې په هر وخت کې د آرام، همغږۍ او توازن لخوا مشخص شوی. هلته د رسیدو لارې تل مختلفې وي یا هر شخص خپل بشپړ انفرادي تخنیک/امکان کاروي (د مثال په توګه، بودايي راهب Thich Nhat hanh وايي چې په مناسبو شیبو کې هغه لومړی خپل تنفس ته راستون کیږي - شعور / ژور تنفس)، په هرصورت، موږ کولی شو دا په هر وخت کې وکړو او بیا آرام کول غوره کړو. او د دې حقیقت سربیره چې د سیوري سختو شرایطو تجربه هم د داخلي درملنې پروسې په توګه لیدل کیدی شي ، یو حالت چې د داخلي سولې لخوا مشخص شوی زموږ د ټول ارګانیزم لپاره شفا دی ، ځکه چې زموږ روح زموږ په ټول ارګانیزم تلپاتې اغیزه کوي (او برعکس - لکه څنګه چې دننه، نو پرته). زموږ حجرې زموږ د ذهن سره سم عکس العمل ښیې او یو آرام ذهني حالت په ځانګړي توګه خورا الهام بخښونکي بایو کیمیکل پروسې په حرکت کې تنظیموي.
د هغو نظریو له جملې څخه چې انسان له ځانه او د هغه په شاوخوا کې پورته کولای شي، د دنیاوي خواهشاتو له منځه وړل، د سستۍ او خوابدۍ له منځه وړل، د غرور او کرکې له منځه وړل، د اضطراب او بې آرامۍ له منځه وړل او د بدخواهانو له منځه وړل دي. ضروري – بودا..!!
نو بیا، د دې دلیل لپاره دا به غلط نه وي که موږ خپل ځان په مناسب آرام کې ښکیل کړو، په ځانګړې توګه د تیرو سختو طوفاني ورځو وروسته. په دې شرایطو کې، د سیارې د ریزونانس فریکونسۍ په اړه ګډوډي یو ځل بیا کمه شوې (لاندې عکس وګورئ) 
کوم چې بیا "آرام ته راشئ" ته وده ورکوي. مګر هغه څه چې موږ یې غوره کوو او هغه څه چې موږ یې په پای کې تجربه کوو په بشپړ ډول په خپل ځان او زموږ د ذهني وړتیاو په کارولو پورې اړه لري. د دې په پام کې نیولو سره ملګري، روغ، خوشحاله او په همغږۍ کې ژوند وکړئ. 🙂
زه د هر ډول ملاتړ څخه مننه کوم 🙂
د فبروري په 18، 2019 د ورځې خوښۍ - تاسو واقعیا څوک یاست
