روح په مادې باندې واکمني کوي نه برعکس. د خپلو افکارو په مرسته موږ په دې برخه کې خپل واقعیت پیدا کوو، خپل ژوند جوړوو/بدلون کوو او له همدې امله کولای شو خپل برخلیک په خپل لاس کې واخلو. په دې شرایطو کې، زموږ فکرونه حتی زموږ د فزیکي بدن سره نږدې تړلي دي، د حجرو چاپیریال بدلوي او د معافیت سیسټم اغیزه کوي. په هرصورت، زموږ مادي شتون یوازې زموږ د خپل ذهني تصور محصول دی. تاسو هغه څه یاست چې تاسو فکر کوئ، هغه څه چې تاسو په بشپړ ډول قانع یاست، هغه څه یاست چې ستاسو د داخلي باورونو، نظرونو او نظریاتو سره مطابقت لري. ...

په وجود کې هر څه خپل ځانګړی انرژیکي لاسلیک لري، د انفرادي کمپن فریکونسۍ. په ورته ډول، انسانان یو ځانګړی وایبریشن فریکونسۍ لري. په نهایت کې ، دا زموږ د ریښتیني ځمکې له امله دی. ماده په دې معنی کې شتون نلري، لږترلږه نه لکه څنګه چې بیان شوی. په نهایت کې ، ماده یوازې توده انرژي ده. یو څوک د انرژي لرونکي حالتونو په اړه هم خبرې کول خوښوي چې خورا ټیټ کمپن فریکونسۍ لري. په هرصورت، دا یو لامحدود انرژي لرونکی ویب دی چې زموږ اصلي ځمکه جوړوي، چې زموږ وجود ته ژوند ورکوي. یو ځواکمن ویب چې د هوښیار ذهن / شعور لخوا شکل ورکول کیږي. له همدې امله شعور په دې برخه کې د خپل کمپن فریکونسۍ هم لري. په دې برخه کې، څومره لوړ فریکونسۍ چې زموږ د خپل شعور حالت حرکت کوي، زموږ د ژوند راتلونکی کورس به ډیر مثبت وي. د شعور ټیټ خوځنده حالت، په پایله کې، زموږ په خپل ژوند کې د منفي لارو لپاره لاره هواروي. ...

په نننۍ نړۍ کې، په منظمه توګه ناروغه کیدل عادي خبره ده. موږ انسانان له دې سره عادت شوي یو او په عمدي ډول فکر کوو چې د دې په اړه هیڅ شی نشي ترسره کیدی. د یو څو مخنیوي اقداماتو سربیره ، یو څوک به په دوامداره توګه د ځینې ناروغیو په رحم کې وي. د سرطان په څیر ناروغۍ ځینې خلک په بشپړ ډول په تصادفي ډول اخته کوي او پدې اړه هیڅ شی نشي کیدی. په هرصورت، د ورځې په پای کې، شیان په بشپړه توګه مختلف ښکاري. هره ناروغي د درملنې وړ ده، هر یو! د دې د ترسره کولو لپاره، په هرصورت، یو شمیر فکتورونه شتون لري چې باید پوره شي. له یوې خوا موږ باید د داخلي توازن د بیرته راګرځولو اداره وکړو، د بیلګې په توګه یو حقیقت رامینځته کړو چې په هغه کې یو مطمئن، همغږي او سوله ایز وي. ...

په نننۍ نړۍ کې، دا عادي خبره ده چې په منظمه توګه ناروغه شي. د ډیری خلکو لپاره، د بیلګې په توګه، دا غیر معمولي ندي چې کله ناکله زکام، زکام، منځنی غوږ یا د ستوني درد ولري. په وروستي عمر کې، پیچلتیاوې لکه د شکر ناروغۍ، ډیمنشیا، سرطان، د زړه حملې یا د زړه ناروغۍ نورې ناروغۍ دي. یو څوک په بشپړ ډول قانع دی چې نږدې هرڅوک به د خپل ژوند په جریان کې د ځینې ناروغیو سره ناروغ شي او دا چې مخنیوی نشي کیدی (د یو څو مخنیوي اقداماتو پرته). ...

د detoxification لومړۍ ډایري د دې ډایري ننوتلو سره پای ته رسیږي. د 7 ورځو لپاره ما هڅه وکړه چې خپل بدن پاک کړم د دې هدف سره چې خپل ځان له ټولو روږدي کیدو څخه خلاص کړم چې زما د اوسني شعور حالت بار او غالب کوي. دا پروژه یو څه اسانه وه او زه په مکرر ډول د کوچني خنډونو سره مخ شوم. په نهایت کې ، وروستي 2-3 ورځې په ځانګړي توګه واقعیا ستونزمنې وې ، مګر دا بیا د مات شوي خوب تال له امله وه. موږ تل د ماښام تر ناوخته پورې ویډیوګانې جوړې کړې او بیا به تل د شپې په نیمایي کې یا د سهار په پای کې ویده کیږو.   ...

اوس د 5 ورځو لپاره زه د زهرجن کولو کار کوم ، زما د بدن پاکولو لپاره په رژیم کې بدلون ، زما د شعور اوسنی حالت ، کوم چې زما په ذهن باندې د ټولو انحصارونو بشپړ ترک کولو سره هم لاس په لاس کیږي. وروستۍ څو ورځې یو څه بریالۍ وې مګر یو څه خورا سختې هم وې ، کوم چې لږترلږه د دې حقیقت له امله نه و چې زه پدې وخت کې ټوله شپه د ویډیو ډایري رامینځته کولو له امله پاڅیدم ، کوم چې زما د خوب تال په بشپړ ډول له کنټرول څخه وتلی و. . پنځمه ورځ ډیره ستونزمنه وه او د خوب دایمي نشتوالي زما په خپل روح ډیر فشار راوړ. ...

د دې لپاره چې زما د شعور حالت په بشپړ ډول پاک کړم یا د شعور لوړې کچې ته ورسیږم، ما څو ورځې دمخه پریکړه وکړه چې په غذا کې د پاکولو / بدلون پلي کړم. دا زما لپاره هم مهم و چې خپل بدن د ټولو زهرجن موادو څخه پاک کړم چې په تیرو څو کلونو کې زما په بدن کې د خراب ژوند طرزالعمل له امله راټول شوي. په ورته وخت کې، دا زما لپاره مهمه وه چې خپل بدن د ټولو روږديتوبونو او انحصارونو څخه خلاص کړم چې د بې شمیره کلونو لپاره زما په خپل ذهن باندې تسلط درلود، هغه روږديتوب چې زما د خپل کمپن فریکونسۍ د پام وړ کمه کړې. له 3 ورځو راهیسې په بشپړ سرعت روان دی او له همدې امله زه نن تاسو ته راپور ورکوم  ...

د کلونو د خرابې تغذیې له امله، ما فکر کاوه چې زه به خپل بدن په بشپړه توګه پاک کړم ترڅو لومړی د خپل روږدي کیدو څخه ځان خلاص کړم، هغه روږدي چې اوس مهال زما په ذهن واکمن دي یا زما خپل ذهني وړتیاوې محدودوي، او دویم دا چې زما روغتیا بیرته راستانه شي او دریم. د شعور یو بشپړ روښانه حالت ترلاسه کولو لپاره. په عمل کې د داسې ډیټوکس ایښودل یو څه اسانه کار دی. په نننۍ نړۍ کې موږ په مختلفو خواړو پورې تړلي یو او په تنباکو، کافي، الکول، درملو یا نورو زهرجن موادو روږدي یو. ...

زما د ډیټوکس ډایري په 3 مقاله کې (لومړۍ برخه – چمتووالی, 2 برخه - یوه مصروفه ورځ)، زه تاسو ته په ډاګه کوم چې زما د پاکولو/غذايي بدلون دوهمه ورځ څنګه تیر شوه. زه به تاسو ته زما د ورځني ژوند په اړه خورا دقیق لید درکړم او تاسو ته به وښیم چې زما پرمختګ د پاکولو په اړه څنګه دی. لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، زما هدف دا دی چې خپل ځان له خپلو ټولو روږديتوبونو څخه خلاص کړم چې زه د بې شمیره کلونو لپاره روږدي شوی یم. د نن ورځې انسانیت په داسې نړۍ کې ژوند کوي چیرې چې دا د تل لپاره د هر ډول روږدي توکو سره په بیلابیلو لارو حرکت کوي. موږ د انرژي لرونکي کثافاتو ، تنباکو ، کافي ، الکول - مخدره توکو ، درملو ، فاسټ فوډ او دا ټول زموږ په ذهن باندې تسلط لري. ...